Beschreibung

Unter der professionellen Leitung von Bärbel Söhner finden im Wechsel Kräftigung/ Bauch Beine Po- und Dance/ Stepp/ Aerobic-Stunden statt.  Bei super Musik werden sowohl Kraft, Muskeln, Koordination aber auch Ausdauer und Kondition trainiert. So werden alle Frauen fitt fürs Wochenende.

Mitzubringen: Sportkleidung, Schuhe, Handtuch, Trinken

Termin

Freitags 08:30 - 09:30 Uhr, Dorfzentrum Monakam

Leitung

Bärbel Söhner

Information

Beatrice Gottschalk
Telefon: (07052) 93 53 82
eMail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.