
| Herrensport Ü30 |
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BeschreibungSpiel, Spaß und Fitness stehen im Mittelpunkt dieses speziellen Sportangebotes für Männer. Die einzige Dame an diesem Abend ist unsere top engagierte Übungsleiterin Eva. Derzeit sind wir zwischen 15 und 20 Aktive. Nach einer kurzen Aufwärmphase steht der Spaß am Spielen (z.B. Hockey, Basketball, Völkerball) im Mittelpunkt. Damit auch die Fitness und die Beweglichkeit nicht zu kurz kommen, runden Gymnastik und Stretching den Abend ab.
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